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吃腰子能补肾吗?吃动物腰子有补肾效果吗?[图]

发布时间:2019-09-13 20:39:22

男人补肾吃什么食物好呢?很多男人会说吃动物的腰子来补肾,动物的腰子其实就是动物的肾脏,肾脏是代谢器官,动物的也是如此,所以一些有毒的物质也会出现在肾脏里面被代谢掉的,那么,吃腰子能补肾吗?吃动物腰子有补肾效果吗?下面来看看。

1、不能补肾反而伤精子

人们常说的腰子其实就是动物的肾脏,猪和羊的腰子不仅胆固醇高,还含有重金属镉,不宜过多进补。

“现在很多东西都打着补肾的招牌,男人也希望自己性能力经久不衰,”中华中医药学会男科分会副主任委员李海松教授告诉记者,但民间盛传的“以形补形”并不科学,多进食动物内脏有可能引起精子减少,导致不育的情况。

不过,一些食物的确有助补肾。肾五行属水,可用黑色食物补肾,如韭菜子、板栗、泥鳅、木耳等。补的时候一定要分清自己是什么体质,要注意阴阳均衡。

阴虚的人可以多吃枸杞子,中医认为枸杞子味甘、性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾等功效,是提高男女性功能的健康良药。阳虚的人尽量不要吃凉性食物,不要抽烟酗酒,可适当服用右归丸。

此外,适当的参加运动,对肾脏也有好处。建议男性每晚睡前用手掌按摩肚脐5—7分钟;阳虚怕冷的男士也可以利用“艾灸法”,即将一支点燃的艾条移近肚脐,当感到有灼热感时,迅速移开,如此重复做10次,长期坚持有助于改善性能力,提升欲望。

2、男人壮阳常用的方法

(1)要适度运动

保持好体力:走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。

(2)要增强自信心

权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我,才能够把最好的自己献给另一半。

(3)要戒绝烟酒

丁丁上有许多超级细的微血管,这些微血管负责丁丁的健康。烟酒一多,微血管循环就会受伤,影响生殖能力。

(4)要定期体检

与医师密切合作,很多药品会让削弱生殖能力,所以有问题时,请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前,一定不要忘记利用免费咨询。

(5)要均衡营养

六大类饮食不可少,金字塔饮食原则要遵守,果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。

(6)要增强体力的男性食品

腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法,但是切记要配合个人体质。想要换口味,来点大蒜醉虾、白酒生蚝也不错,但是千万要选用新鲜卫生的海产食品。

(7)安全性地选择男性产品

对于男性产品的选择一定要注意这样两点,第一要安全,无副作用;第二,效果要显著。

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